腸活ヘルシーレシピ「醤油麹で肉無し肉じゃがの作り方』

【腸活ヘルシーレシピ!肉無し肉じゃが】 ・じゃがいも 4個 ・人参 1本 ・玉ねぎ 1玉 ・水 200cc ・砂糖 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・お酒 大さじ1 ・醤油麹 大さじ1.5 ・水溶き ...